坐月子

近年来，坐月子这种源自东方的传统产后护理方式，在美国渐渐受到瞩目。拥有数千年历史的坐月子，旨在助力产后女性身体康复。随着全球化的步伐，它吸引了越来越多美国人的兴趣，并尝试实践于日常生活中。 美国女性过去倾向于产后迅速回归日常生活及工作，但近来，一部分女性开始思考坐月子或许是更佳的恢复途径。该习俗强调休息、均衡营养及避免过度劳累，通过减少体力劳动、保持适当休息…